しゃかしゃかはみがき
歯みがきの順番を手の動きで楽しみながら確かめ、歯を大切にする気持ちを育みます。
使いやすい場面：歯と口の健康週間、給食後の歯みがきの前、集まりの前
歌詞
はぶらし もったら じゅんびは いいかな うえの はを しゃか しゃか しゃか したの はも しゃか しゃか しゃか おくの はは ごし ごし ごし くちゅ くちゅ くちゅ ぺっ にーっと わらって ぴっかぴか
保育士求人アースが作ったオリジナルの手遊びです。好きなリズムで唱えて楽しんでください。 保育士求人アースのオリジナル手遊びです。決まったメロディはないので、リズムよく唱えるか、自由な節をつけてお使いください。
遊び方
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「はぶらし もったら」で片手の人さし指を立てて歯ブラシに見立て、「じゅんびは いいかな」で左右にゆらします。 -
「うえの はを しゃか しゃか しゃか」で人さし指を口の上のあたりに近づけ、小刻みに左右に動かします。 -
「したの はも しゃか しゃか しゃか」で同じように口の下のあたりで動かします。 -
「おくの はは ごし ごし ごし」で片方のほっぺの横で、少し大きく動かします。 -
「くちゅ くちゅ くちゅ」でほっぺをふくらませて左右に動かし、「ぺっ」で両手を前に出して口をすぼめます。 -
「にーっと わらって」で口を横に広げて歯を見せ、「ぴっかぴか」で両手をきらきらさせます。
保育士のコツ：指を実際に口に入れないよう、「お口の近くでしゃかしゃかね」と伝えてから始めましょう。「にーっ」で友達同士歯を見せ合うと、笑顔があふれます。
アレンジ：4・5歳児は「まえの はを」「うらがわも」など歌詞を増やして、みがく場所を細かく確かめます。仕上げみがきの大切さを伝えるきっかけにもなります。
この遊びで育つこと
保育所保育指針の5領域：健康表現言葉
- 上の歯・下の歯・奥の歯と、みがく場所がいくつもあることに気づく
- 「しゃかしゃか」「ごしごし」「くちゅくちゅ」など音の響きを楽しみ、動きと言葉を結びつける
- 歯みがきを楽しい時間として感じ、自分からやってみようとする
保育の視点
歯みがきを「しなければならないこと」ではなく、楽しい流れとして体験できるようにする遊びです。実際の歯みがきの直前に取り入れると、みがく順番のイメージを持ったまま取りかかれます。生活習慣は園と家庭の両方で育つものなので、保護者にも歌を紹介して、家での仕上げみがきの時間につなげていきたい遊びです。
保育士の関わり方・声かけ
- 「お口の近くでしゃかしゃかね」と伝え、指を口に入れないことを始める前に確認する
- 歯みがきが苦手な子には無理に口を開けさせず、「ぴっかぴか」のきらきらの手だけ一緒にしようと誘い、楽しい部分から参加できるようにする
- 「奥の歯はどこかな？」と問いかけ、自分の口の中を意識するきっかけを作る
年齢に合わせた楽しみ方
- 2歳児
- 保育士の動きをまねして、「しゃかしゃか」の音と手の動きを楽しみます。
- 3歳児
- 上・下・奥とみがく場所が変わることを、手遊びを通して知ります。
- 4・5歳児
- 歌詞を増やしてみがく場所を細かく確かめ、自分の歯みがきをふり返るきっかけにします。
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